ТОЛЬКО БЕЗОПАСНЫЕ ТЕХНИКИ
В моем арсенале только деликатные и безопасные техники для омоложения лица и тела. С умом, с любовью и с заботой о себе!
⭐️полная персональная диагностика каждой участнице
⭐️упражнения для правильной функции дыхания
⭐️техники для правильного глотания и жевания
⭐️упражнения на язык и кости черепа
⭐️упражнения на мимические мышцы
⭐️дыхательные практики для снятия тревожности, оксигенации мозга, улучшения пищеварения и похудения т.д.
⭐️тренировки с элементами гипоксии для красоты кожи
⭐️техники тейпирования от заложенности носа и насморка, а также - для диафрагмы, от торчащего живота и целлюлита.
Видеоуроки короткие, заниматься нужно 5 раз в неделю, суббота, воскресенье выходные!